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Die Zahl der Menschen mit ausgeprägter Erschöpfung und anhaltender Müdigkeit steigt seit Jahren an. Ausgebrannt durch den Beruf und zerrieben zwischen allen Aufgaben, die das Leben uns stellt, finden wir oft keine Zeit mehr Energie zu tanken und auszuruhen. Mein 6 Wochen online Kurs unterstützt Dich dabei, wieder. In dieser Zeit geht es nur um Dich
Leichter Schlaf – Alle Sounds im Bundle
In 6 Modulen lernst Du, wie Du Dir einen inneren, stabilen Rückzugsort schaffen kannst für mehr Energie in den Stürmen des Lebens.
- Symptome und Ursachen erkennen: Lerne die Symptome und Ursachen Deiner Erschöpfung kennen
- Online-Kurs: Du bestimmst, wann Du mit dem Kurs beginnst und wo Du die Module absolvierst
- Wöchentliche Einführungs-E-Mail: Lerne das Thema der Woche kennen und wie es Dir hilft, Dich zu stärken
- Persönliche Begleitung: Alle 14 Tage findet ein Fragen-&-Antworten-Zoom-Call mit Dr. Sabine Schindler statt, an dem Du teilnehmen kannst
- Kursmaterialien: Du erhältst Zugriff auf ein Workbook, Audiodateien und hilfreiche Zusatzmaterialien
- Ein Modul pro Woche: Jede Woche wird ein neues Modul zur Bearbeitung freigeschaltet
- Bitte beachte, dass dieses Programm keine ärztliche Behandlung ist und diese auch nicht ersetzt. Solltest Du schwerwiegende Probleme haben, wende Dich bitte an Deine*n Ärztin/Arzt oder Therapeut*in. Dieses Programm ist im Sinne eines Coaching eine Unterstützung in der Alltagsbewältigung.
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